Von Frau zu Frau zurück in deine Fülle
Alles ist jetzt!
Hast du dich schon mal gefragt, wer du warst, bevor dir jemand gesagt hat, wer du bist?
Wessen Leben lebst du? Bist du im Hier und Jetzt oder im Gestern und Morgen? Wieso triggern dich gewisse Situationen und Menschen?
Die Antworten trägst du in dir. Sie warten darauf, von dir gesehen zu werden. Entscheide dich und alles ist möglich.
Veränderung beginnt oft leise – mit einem Gefühl, dass etwas nicht (mehr) stimmt. In meiner Arbeit schaffen wir gemeinsam Raum, um dich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich deins ist.
Schicht für Schicht lösen wir Muster auf
Schicht für Schicht erkennen wir Glaubenssätze
Schicht für Schicht lassen wir Fremdes los
Schicht für Schicht holen wir dein Eigenes zurück
Schicht für Schicht entfaltet sich dein Potenzial
Du kannst nur etwas verändern, wenn du aufhörst, dagegen anzukämpfen.
Jorge Bucay
Meine Reise - eine bewusste Entscheidung
Ich bin in St. Gallen aufgewachsen – als Tochter von Secondos aus Italien, die in den 1960er-Jahren in die Schweiz kamen, sich hier begegneten und eine neue Heimat fanden.
Ich wuchs zwischen zwei Kulturen auf – in der Schweiz war ich oft „s’Tschinggeli“, in Italien „die Käse-Schweizerin“. So wurde ich schon früh mit Fragen nach Zugehörigkeit und Identität konfrontiert. Dieses Spannungsfeld hat mich geprägt – und sensibilisiert für das Thema, was es heisst, wirklich bei sich anzukommen.
Diese Verbindung zu meinen südländischen Wurzeln, meiner Geschichte und einem tiefen Verständnis dafür, wie wichtig es ist, den eigenen Platz im Leben zu finden, prägt meine heutige Arbeit – mit einem Blick für das Dazwischen, das Nicht-Benennbare und das, was Menschen wirklich ausmacht.
Meine Haltung
Ich begegne meinen Klientinnen ohne Vorstellungen, Absichten oder Erwartungen.
Ich biete einen Raum, in dem alles sein darf – ohne Bewertung, ohne Druck.
Ein Raum, in dem sich zeigen kann, was gesehen werden will.
Ein Raum, in dem Loslassen möglich wird.
Ein Raum, in dem «Frau» sein darf – unverstellt und ungefiltert.
Ich unterstütze Frauen in all ihren Rollen – Mütter, Ehefrauen, Alleinerziehende, Töchter, Schwestern, Businessfrauen, Selbständige, Angestellte, Grossmütter, Sportlerinnen, Suchende und Findende. Ich engagiere mich für ein Frauenbild, das Platz lässt – für Stärke und Zweifel, für Entwicklung und Rückzug, für Klarheit und Gefühl. Ich setze mich ein für:
Frauen, die sich mit Herz und Intuition in ihrem Sein ernst nehmen
Mädchen, die einfach sich selbst sein dürfen - frei, echt und unbeschwert
Mehr Sinn in dem, was wir täglich tun
Mehr Freude, mehr Klarheit – im Innen wie im Aussen
Meine Arbeit
Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen und habe dabei Einblicke in ihre Bedürfnisse, Erwartungen und Herausforderungen gewonnen. Durch meine Weiterbildungen in systemischer wertorientierter Beratung sowie in integrativen Ansätzen beziehe ich körperliche, mentale und emotionale Ebenen sowie die inneren Potenziale meiner Klientinnen mit ein – für eine Begleitung, die Raum für Klarheit, Wandel und Wachstum schafft.
Damit wir gemeinsam klären können, ob eine Zusammenarbeit für dich stimmig ist, biete ich dir ein kostenloses telefonisches Erstgespräch von 15 Minuten an. Die Rahmenbedingungen wie Dauer und Kosten etc. besprechen und vereinbaren wir anschliessend im persönlichen Gespräch. Die Praxis liegt nur wenige Gehminuten vom Hauptbahnhof St. Gallen entfernt und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch zu Fuss, mit dem Fahrrad oder mit dem Auto gut erreichbar.
Jahrelange Ausbildungen ohne Zertifizierung als
Tochter Frau
Aus- und Südländische Frau
Neugierige und fragende Frau
Reisende Frau
Schwangere Frau
Mutter Frau
HR-Managerin Frau
Begleitende Frau
Verlassene Frau
Verwirrte und wiederfindende Frau
Suchende und findende Frau
Ausbildungen mit Zertifizierung
Kaufmännische Ausbildung
HR-Fachfrau mit eidg. Fachausweis
Dipl. wertorientierter systemischer Coach & Beraterin (CAS/ISO/ICI)
Dipl. wertorientierter systemischer AufstellerCoach (CAS/ISO/ICI)
Wir alle sind in und mit unserer Fülle in diese Welt gekommen. Doch Erziehung, Regeln, Erfahrungen, Begegnungen, Vorstellungen, Erwartungen und Schicksalsschläge haben uns mit der Zeit zu dem geformt, wer wir heute sind. Bist du bereit, dich auf die Reise zu dir selbst zu machen? Zu deinem schlummernden Potenzial – und zu wecken was schläft? Ich halte dir den Raum für deinen Veränderungsprozess – und begleite dich, von Frau zu Frau, auf deinem Weg.
Lass uns zusammen den RESET-Knopf drücken. Ich freue mich auf dich!
Barbara